今日のいつ頃からか、Mac が度々フリーズするようになりました。特にスリープ解除しようとすると必ずレインボーカーソルが回りっ放しで、[command]＋[option]＋[esc] （Windows でいうところの [ctrl]＋[alt]＋[delete] です）も効かず、電源ボタンで強制終了するしかありません。起動ディスクの修復等も試みたのですが、状態は変わらず。
これでは自宅や iPhone からスリープ解除してリモート操作することもできません。

復元中

そこで、常日頃から TimeMachine による自動バックアップを取っていたので、初めてシステムの復元をしてみることにしました。

OS X のインストールディスクから起動し、ユーティリティメニューから「バックアップからシステムを復元」を選択、TimeMachine のバックアップ先ディスクを指定すると、Windows の「システムの復元」のように、復元するバックアップポイントを選択できます。今回、OS X のアップデートを行った直後の8月6日まで戻すことにしました。

なお、この日以降に保存したファイルは、後で個々に TimeMachine から復元することができます。

TimeMachine からの復元は、完全にハードディスクを消去してバックアップファイルから復元する仕組み。（だから、ハードディスクや Mac 本体を交換した場合でもまるごと復元が可能。）
まだ時間が掛かりそうなので、とりあえずこのままにして帰ることにします。

それにしも、忙しい時に限ってマシントラブルに見舞われるんですな。(涙

（追記）帰ってから気がついた。仮想環境の Windows をバックアップ対象から外してたんだった。(泣